activités
massage
Moment de détente ultime pour lâcher-prise et faire le plein d'énergie, le massage bénéficie de techniques ancestrales reconnues qui permettent de prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies. Plusieurs pratiques sont proposées au sein de Benecorps afin de répondre aux mieux à vos besoins.
praticienne
07 87 00 74 82
- Diplômée praticienne de Spiraldynamik. Découverte de l’anatomie en 3D
- Diplômée de massage Thaï traditionnel. A Hambourg.
- DE Heilpratiker : Académie de médecine naturelle à Hambourg.
un massage technique "sur mesure"
Formée au massage thaï classique, aussi appelé « Lazy Man’s Yoga », mes études en anatomie ainsi que mes expériences en Feldenkrais et Spiraldynamik m’ont amenée à une approche thérapeutique du massage.
Ma pratique agit sur les plans musculaire, fascial, articulaire, viscéral et osseux, tout en étant à l’écoute attentive de vos problématiques.
Dernièrement, des séminaires ciblés sur les techniques craniosacrales viennent enrichir mon savoir-faire. Vous recevrez un massage sur-mesure basé sur l’observation et l’analyse des besoins de votre corps.
Sur rendez-vous : 07 87 00 74 82
Tarif : 60 €
praticienne
06 58 82 71 94
Technicienne en Shiatsu de bien-être
Formée au Zen Shiatsu, Ecole Zen Shiatsu Pyrénées-Méditerranée
- Formée au Kobido et Atama, Ecole Anatsu
Le Shiatsu : Équilibre et énergie
Le Shiatsu, pratique japonaise inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, utilise des pressions avec les doigts et les mains pour stimuler le flux d’énergie vitale (« Ki ») le long des méridiens. Pratiqué sur un futon, il s’adapte à chacun pour un accompagnement bienveillant, favorisant l’autorégulation du corps et le bien-être physique et psychique.
Le soin du visage Kobido et le massage crânien Atama
Je propose également le Kobido, un massage facial japonais, sans cosmétiques, aux techniques raffermissantes et relaxantes, ainsi que le massage crânien Atama pour apaiser les tensions et favoriser la détente.
Séance d’une heure : 45€
Sur RDV
06 58 82 71 94
praticienne
07 49 91 48 70
lenazitnik7@gmail.com
Diplômée Drainage Lymphatique
Certifiée techniques anti-cellulite
- Diplômée massage facial
- Certifiée techniques massage thérapeutique
Plus d’infos et tarifs sur :
Massage Drainage Lymphatique
Le drainage lymphatique est une technique qui active les processus du métabolisme, régule l'élimination du liquide intercellulaire et des toxines, aide à diminuer gonflements et œdèmes. Très conseillé comme massage postopératoire : réduction des gonflements, aténuation de la douleur, détente, stimulation du flux sanguin vers les fibres musculaires affectées, accélération de la cicatrisation, prévention du développement d'œdèmes et de la formation de compactages dans les tissus.
Également : Soin de raffermissement de la peau par radiofréquence. Programme de traitement anticellulite. Massage thérapeutique. Massage du visage. Différents soins de beauté et de bien-être.
Sur RDV par message
au 07 49 91 48 70
Ou RDV sur Instagram :